2018年7月1日・レミケード104日目（4回目＋12日目）

一昨日からミヤBMを
1回ずつ飲み忘れるという
凡ミスを繰り返した成果…

便の回数が1回から2回に^^;

飲み忘れあっても血便は無く
便が緩くなった感じだけだったので
よかったかな…

でも緩くなってるということは
あまり良くないはずなので
やっぱりいつもの食事に
戻さないといけないな…と反省。

といいつつ、
調子がいい方だと思っているため
調子に乗って…

あまり腸にはよろしくなさそうな
ドライフルーツを食べたり…

せんべい、みたらしだんこを買い
食べてしまいました^^;

アーモンドクッキーも買ってしまったけど
とりあえずお片付けｗ

夕飯も巻きずしにしてしまったし…
でも、たまにはいいかなと思う事にします（笑

・・・
朝：飲み忘れ
昼：ミヤＢＭ　１
夜：イムラン25mg(50mgの0.5錠）、ミヤＢＭ１

レクタブル無し
・・・
排便回数2回
有形・血なし
・・・
首がいたい左側
脚の付け根が歩く度、やや痛い
関節痛あり
ひざ10段階評価で2くらい、
左腕、ピリピリ痛い時有り
胸の真ん中あたり、少々痛い
左かかとも関節痛かも。時々痛い。
・・・
おやつ
はちみつあめ1袋15個くらい

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ドライフルーツ　4pack

みたらしだんこ　1本
せんべい（しょうゆ大3枚、黒ごま小3枚、ザラメ小1枚）
・・・
水
阿蘇の天然水2リットル
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朝
りんご1/4個
ごはん・ふりかけ
マッシュかぼちゃ・ちくわ1本
ほうれんそう・にんじん。さやいんげん・こまつな

昼
ごはん、ふりかけ
シイラ1切れ（塩茹で）
マッシュかぼちゃ、高野豆腐トースト
さやいんげん、人参、こまつな、ほうれんそう）

夜
巻きずし（酢飯、きゅうり、ちくわ1/2本、しいら1切れ、大葉2枚）
マッシュかぼちゃ、高野豆腐トースト