ササミ

  潰瘍性大腸炎になって、一時は、お肉を普通に食べていたのですが、入院をして、栄養指導を受け、色々試行錯誤した結果、お肉は、だいたい鶏のササミのみ食べてます。 外食した時、日替わり定食で豚肉とか入っていたりする時は覚悟して食べますが（苦...